2月の営業について

不穏な空気の1月の終わり

世界も天気も気温も激しく変動しています

見えないウイルスに怯える日々

目下インフルエンザも流行中です

気をつけながら生活しましょう


ウイルス対策には体力がとても大事なようです

体力を養うには栄養と睡眠が不可欠

たっぷりタンパク質を摂ってしっかりお休み下さい


生活はしていかなくてはならないのですが、極力人混みを避けたいものです

外出にはマスク

帰宅したらうがいと手洗い

お顔、特に鼻周りを触るのは手を洗った後にしましょう

ウイルスは鼻粘膜に付着して感染していくのだと以前読んでから極力顔に触れないようにしています

そして今年は紅茶を予防ドリンクにしています

昨年はカテキン効果、と緑茶を多飲しておりましたが、殺菌作用は紅茶の方が上のようです

インフルエンザ予防には紅茶、というような記事も読んだのでそれを信じて


皆様のウイルスや風邪の予防法なども教えてください

情報共有してこの危機的状況を乗り切りたいですね




またもやギリギリになりましたが

2月の営業スケジュールです




2月は火曜、金曜定期でお休みさせていただきます



私事ですが、月末に確定申告の書類が届きました

いよいよかぁと大きな負荷がかかりましたが、早めに始めたら早めに終わるなと昨年より1週間早めにスケジュールを立ててスタートしました

今年は外出するのも気が乗らないので珍しくお家で入力です

ほうじ茶を飲みながらリラックスしてます

久しぶりのPC作業はリズムが掴めてきてテンキーのミスタッチも減りました

乗るとスピーディに進んで爽快です

今年は焦らずに臨めているので、いつもより落ち着いていて、ちょっと嬉しい

このままぼちぼち参ります



お仕事の方も寒さのお陰でお客様にも戻って来ていただき、勘が冴えてきているようです


昨年末から不意にASAの声を聴きたくなりそのまま1ヶ月流しています

パワフルな声と割とアップテンポの曲は今までのヒーリングミュージックばかりかけてた雰囲気と大きく変わりましたが、お客様よく眠られているからうるさくなく、いいんだと思います

心地よい声です

元気になる気がします

施術後のお客様の笑顔がとにかくいいし、

皆さま元気に帰られて、嬉しい

我ながらいい施術ができたと思い悦に入ることもあったりして、私もちょっと乗ってます


時間のあった時に調べたことや見直して再確認できたことが今活きています

無駄なんてなく、得たことが沢山ありました


よかったよかったと思う日々です



では、2月も元気にお客様をお迎えできるよう体調管理を大事にしていきますので

宜しくお願い致します







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1月の営業について

あけましておめでとうございます

今年も宜しくお願い致します


新しい年のお正月はお天気も良く温かな日和でしたね

自然と身体や肩の力も抜けるお休みになったのではないでしょうか



こちらは昨日から新年の営業をスタート致しました

久しぶりにお会いできたお客様との施術の時間は、身体に効く栄養ドリンクのように心に満ちて行くものが沢山あって、大変、大変有難いひとときとなりました


こうやってお互いが満ちるひとときを過ごせて行けたら私はずっと幸せだろうなと思います



遅くなりましたが、1月のスケジュールのご案内です





年始のお休み以降は通常通り

火曜日、金曜日中心にお休み致します

14(火)は開けますのでご希望の方は是非いらして下さい




身体の消化リズムに合わせて食事をするようになり半年

私の身体は朝と夜の2回がちょうどいいみたいです

胃腸が休まるのか夕方の空腹感がとても気持ちよい

ですので、お正月のお節やご馳走ををお昼に食べてお腹がずっと重たいままで、自ずと体重も増加しました

身体の重たさと仕事の時のように動かない生活で、3日の夜は身体が固まりすぎて痛みを感じました

珍しく自宅でYOGAをしたくなるくらいに


休みもほどほどに動かないと身体はすぐに固まりますね〜


ようやく昨日からいつものリズムに戻り、身体が循環を始めました

皆様も固まった身体をほぐして流してリズムを取り戻しにいらしてくださいね


年始は有難いことにご予約いっぱいとなりましたが、11(土)以降はゆっくりしておりますのでご連絡お待ちしております


では、1月も宜しくお願い致します






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年末年始のご案内

さすがに年末ともなると冬の風が吹いてきます

ぴーぷー寒いですね

首元や手足をくるんで、気温差から身を守りましょう


寒さにめげて、2ヶ月続いたウォーキングをお休み中

寒さは気力も奪うなぁと立ち向かえないまま、

今日も窓から外を見やりカフェにて過ごすワタクシでした



さて、年末年始のご案内です


今年は12/31日〜1/3日でお休み致します

年末年始もまだ空きがありますので、ご希望の方はご連絡お待ちしております


毎年少しずつ変化し、ゆっくり積み重ねていく感覚ですが

今年は思いもよらない大きな変化がありました

経験し、感じたことを施術に落とし込めるようになるにはどれだけかかるかわかりませんが、元気でいたら分かりえない感覚を知ることができたのはある意味貴重でした


辿り着きそうになったその先に、もっと奥の深〜い場所があった

そんなイメージです

まだまだ続く暗中模索感




ちょっと早いですが、

本年も皆様には大変お世話になりました

今年は逆にご心配をおかけするできごとがあり、皆様の優しさや労りの気持ちにどれだけ救われたかわかりません

どうにか仕事も続けられましたし、

これからも続けていきたいと心より願っています


お客様に寄り添いながら

令和2年を歩んで行きたいものです


どうぞ宜しくお願い致します







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12月の営業について

どんぐりごろごろどんぐりこ


ここ最近トイレ掃除のときに自然に頭を巡るメロディーです

歩いているとカラコロとどんぐりに当たって音がしたり、お掃除中にカラカラコロと上から落ちてきたり

今年はどんぐり多いなとトイレ前を見渡すとそこにはどんぐりがごろごろと大量に転がっていました


ここで11回目の冬を迎えますが、こんな光景は初めてです

それか、私がそこに気づききれてなかったのか

童謡の“どんぐりころころどんぐりこ〜”を自然に思い出し、その歌詞に今更ながら納得するのでした


が、そのどんぐりの木をみて、あるお客様が、この木の葉っぱも塩害で縁が枯れてますねと教えて下さいました

地面ばかり見ていた私

木を見て森を見ず、ならぬ

地面を見て木を見ず…でした

その木や葉っぱをさらっと見ていても、まったく観察できていなかったので、勉強になりました

塩害というと、夏の台風です

海からの潮風でここにこんな影響が出ていたなんて…と今更ながら驚きました

佐賀でも有明海近くのお米も塩害の影響を受けて不作との記事が出ていました

佐賀市内の並木道の紅葉も今年は塩害の影響できれいに見られないそうです

自然の影響力を感じる出来事でした





さて、最近は朝の日の出も7時過ぎで日暮れは5時過ぎ

明るい時間はどんどん短くなって、夜の闇で空気は冷んやり

今朝は3度でした

本格的に冬を感じます

だってカレンダーも残り1枚です

本当に早い!


師走に向けて、すでに助走を始めたお客様もいらっしゃって忙しくなる気配です

しかも寒くなる時期でもあります

寒いと血管が収縮し血圧が自ずと上がるそうなので、気温差の激しくなる場合はお気をつけ下さい

トイレやお風呂、寝室、外とお家、外と車、お店の中など

首元を温めるのはとてもよいそうですよ

冬も元気に過ごしたいですし

できることはやって対策しましょう!




前置きが長くなりましたが

今年最後12月のスケジュールです



今月はちょっと不定期で

3日(火)と20日(金)を開けます

21日(土),22日(日)はお隣でのイベント開催の為お休みと致します



世間はクリスマスやおせちののぼりにあふれて、12月の行事を知りますが、私はもう一つ冬を感じるのが、永田美容室のご主人の大作、冬のイルミネーションです

今年もお見事!!

毎年アイデアから練って組み立てられているので、毎年、作品を見てお元気にされてることを知り、私も励まされています


人は人に励まされもし、救われもする

残念ながら逆も然りですが、

これからはもっと思いやりや慈しみの心で人と人が繋がっていったらいいですよね





それでは、

今年の締めくくりにラマージュへ是非お越し下さい

すっきりして今年を終えましょう




12月も宜しくお願い致します





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11月の営業について

1日の気温差が激しすぎて身体が混乱中の今日この頃

皆さま体調いかがでしょうか?


今朝は佐賀地方9度と初の一桁

昨日は4度目の早朝ウォーキングでしたが、吐く息が白く、はやくも冬の始まりを感じたのでした

腕を振って歩いてみたものの、結局指先は冷えたまま帰宅

振り方が足りないのか、歩くスピードを上げて心拍数あげないといけないのか

課題山積です


いつか朝日を浴びながら歩いてみたいと思って、先週いつもより30分早く目覚めたときに、今日だ!と思い、実行しました

日の出くらいに出発

朝、玄関を出た時の冷んやりとした空気感がとても気持ちよかったです

思ったより鳥が鳴いていて、賑やかでした



日常の中に新しいことを取り入れてみるのは楽しい

無理をすると続かないので、早く目が覚めたときに行ってみようかと思っています

できれば週に2回くらい

なので、(今のところ)早起きしたらラッキーと思って起きてます

ただ、これから寒くなるので、寒さに負けず、行きたいと思えるかどうかが、若干心配

今朝は階段の昇り降りをお家でやって、ちょっと満足しましたし…

最近、“努力”や“忍耐”、“根性”も良し悪しなのかなって感じるようになりました


しなきゃ的動機なのか、したい的動機なのかで、心的ストレスは大きく変わりますし


ここは無理せず参ります




それでは11月のスケジュールのご案内です




いつも通り火曜、金曜中心にお休みです

第三金曜は開けますのでご希望の方は是非いらしてください



冒頭にも述べましたが

1日の気温差が激しすぎて、何を着ればいいのか、何を飲めばいいのかもよくわかりません


マスクを着けて、脱ぎ着できる服装で外出した方がよさそうですね

水分補給と栄養補給は必須

睡眠時間は十分確保いたしましょ〜

秋も深まり紅葉の見頃を迎えます

美しい季節

是非元気にお過ごしください


ちょっと疲れたときはこちらに休みにいらしてください


11月も宜しくお願い致します






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