目的をかえる🐸


先週久しぶりの5連勤を無事に終えホッとしています

実は体調崩した方が多くて大変な心配事を抱えながらでした

こんなときは強く願うしかできないんだなと再認識

相田みつをさんの

手を合わせるしかないときがある

という言葉がよく過る期間でした

皆さん回復に向かわれてよかったよかった!!


まだまだコロナもインフルも流行中

日々の気温差激しく、

それに伴い花粉は増加、

おまけに風も強い

人には大変過酷な状況が続いています


睡眠と栄養しっかりとりましょう



さて、タイトルの目的をかえる🐸ですが、

ワタクシ只今佐賀より江戸に向かう参勤交代の最中にございます👣


実は今年は下肢筋力をつけたく、1月から歩くようにしました

休みの日に各地の公園に行って歩いています

携帯の歩数を見ては、その日の夜に満足するものの、非情にも翌朝には0…

また1から

積み重なることなく、只、毎日歩くのが、

段々と切なくなってきたこともありました


身体が変わってくるのは3ヶ月くらいしてからということを知って、

一朝一夕に結果の出ることではないから、とにかく3ヶ月続けてみようと落ち込む自分を鼓舞し、続けていた矢先、

佐賀市報にSAGATOCOというアプリの紹介が載っていたのです

これによると、アプリ内のイベントという項目の中に参勤交代があって、歩数を計測して江戸まで行こうというもの

これなら毎日の歩数を累計して、日々の歩数が積み重なるし、

少しでも歩いて江戸に近付こう!と思えます


ゴルフ⛳されている方は15000歩くらい歩かれるそうですが、

それは結果的にでた数字だと仰います

15000歩歩こうと思うとなかなかしんどいものですね💦とよくお話するのです


昨年遊びに行った宗像であちこち歩いて神社や遺跡など見て回ったときも、結果的に10000歩超えでした

目的を神社・遺跡巡りに変えたので楽しくいつの間にか歩けていたのです


ということで毎日5000歩歩くことを目的にしていたのを

江戸に向かって参勤交代という目的に変えて、

今はモチベーションも保ち、進んでいます


これって他のことにもいえるかもと思うのです

読書数を目的にするより

面白そうな本を見つけて、読んでみる

と、じゃんじゃん読めたり

暇になったと嘆くのではなく、

時間があるから新しいことを始めてみよう、歩いてみよう

と切り替えたり


今回は時代の恩恵受けて、スマホのアプリに助けられました

江戸まで1,409,925歩

現在126,257歩

いつ着くんだろ…

来年春?

その昔45日で江戸に着いたんだそう

当時だったらワタクシ置いていかれますね


ま、でも時代は現代

そしてその恩恵を受け、いつになくアクティブに過ごしています

歩くのはメンタルにいいのは間違いないし、

最近は夜もぐっすり朝まで眠れています


一つ問題なのは

筋肉がちゃんとついているのか…

ちゃんと歩けているのか…

お世話になっているマッサージの方に

足腰がかなり硬いですねー💦と言われます


新しいことを始めると

新たな課題も生まれる

それでもユーモアで受け入れて乗り越えて行きたいなぁ


今日は雨で歩けそうにないのが残念

その心境に成長を感じ、悦に入るのです



Staff - -
2024→

早くも半月余りが過ぎました


能登半島地震で被災された方々と被災地の安寧な日々の訪れを心より願います


今の私には義援金を送ることしかできませんが、続けていこうと思っています


29年前、センター試験に大失敗し泣きじゃくった翌朝に阪神淡路大震災のニュースを見ました

街が一面燃えた跡とまだ煙の上がる物々しい映像

現実に起きたことだと理解するのに時間がかかり呆然としていました


ある日突然何かは起きる

日常生活を送ることも困難になるような出来事が誰にでも起きうるんだと思い知りました


私の大失敗は小さくなって吹き飛んで

今ある日常に有り難さを覚えました



1月生まれの私は新しい年の始まりとともに一つ年を重ねました

大人になるということは悲しみを知ることなのだよ

昨年の恩師の年始のお言葉の意味が少しわかるようになってきました

悲しいこともたくさん起きています

永遠なんてない


だから

希望や期待だけではなく

不安や悩みもあるけれど

私は私にできることに謙虚に誠実に取り組んで

お会いできる方々に感謝の気持ちを伝えていきたい



なんとなく

勝負の年になるのかなと感じています

無事にこの一年を乗り越えられたらいいな


今年も宜しくお願い致します🙇








Staff - -
混迷の立春


2022年の宿題になっていた携帯の機種変更

節分の昨日思いがけず、お店用と個人用のW変更していただいたまではよかったのですが、

データ移行がうまくいかず、昨夜から混迷状態…

疲労感満載のまま本日立春を迎えました


切りよくいいタイミング!と思えたものの、

現実的にお客様電話帳が移行できていないことは難題です


奇跡的にLINEのお友達は残っていますので、今後ご予約、問い合わせ等でご連絡頂いた場合、改めてお名前の確認と再登録の同意を頂くことになるかもしれません

またもやご迷惑おかけ致します


新しく便利になるはずなのでしようが、

カタカナの用語の意味かわからず、

同意するという文言にいちいち怯みます

世の中の仕組みについていけてない

便利になるまでの手続きの煩雑さに気が滅入る


本日もお客様お越し頂きましたが、

この現実世界においては全く、何の問題もなくお仕事はできました

むしろそんな困った出来事も忘れて充実のひととき


電波の繋がりのためにこんなに大変な思いをするなんて、なんだかもったいない


こうアウトプットしてみると、

古い機種で番号を検索すればお名前は出てくるし、慌てずお一人ずつ改めて登録させていっていただくことにしようかと思えました


話は変わりますが、

実は年末あと2日を残すところに冷蔵庫が壊れてしまいました


もう耐用年数をはるかにオーバーしているので買換を検討しいくつか見て回りました

あれこれ検索もしていたら、

電化製品が壊れるときは次のステージに上がるとき

という風水的見地のサイトがいくつもあって、それはそれで前向きな捉え方で面白いなと思いました

が、

その後、冷蔵庫はまさかの復活を成し遂げたのです

これは風水的にはよくないのか?!

と思いましたが、それは調べませんでした

現実的に時間と労力とコストがかからず

素直に冷蔵庫よありがとうm(_ _)mです


その後、CDラジカセが鳴らないときがあったり、年末念入りにフィルター掃除したのにエアコン本体にフィルターサインランプが早速点いてしまったり、電化製品の危うい状態が続きましたが、なんとか突破

しかし愛用していたiPhoneの充電が突然1%になることが頻繁になり、ある日ポケットから派手に落としてしまいました

致命傷を負った画面は見るからに痛々しく、急いで機種変を!と促す形になりました

昨年のこれしようリストでできなかった機種変は、私にとっていちばん後回しにしたい避けたいことだったと思います


思い切って替えてみて、どちらもすべてが変わっちゃって、大困惑しております

脳の内圧上がってる↑↑


モノを大事に使うことが消費社会に向かないことを改めて感じた節分でした

生きていくこと

寝て、起きて、お風呂入って、ご飯食べて、仕事してにはなんにも問題ない

その周りを網の目のように張り巡らされた仕組みと電波に絡まってる

法律よりも細かいところ


しかし昨日ふと思いました

生、リアルであることの価値は今後高まるだろうと






Staff - -
秋のお出かけ🍁



耶馬溪の青の洞門付近の紅葉です

紅葉の紅い葉と緑の葉が同時に見られるってあまりない気がしてパシャリ

今まさに色付いていってる気がしました

本日お出かけ時の一枚


朝7:30に家を出発

途中で朝ごはん

向かうのは大学時代の友人がいる中津

彼女は実家の経営するお店にお勤めしています

驚かせたい気持ちが強くて、連絡せずに突撃訪問しちゃいました

運良くお仕事で、多分20年くらいの再会を果たしたのです!!

それはそれは感激✨✨

久しぶりにハグで再会を喜び合いました

マスク越しではあるけど、笑顔、笑い方、中津の方言は変わらぬあの頃のまま

お仕事の邪魔はできませんので、ご家族にもご挨拶して、お土産渡して、短時間で失礼しました

久しぶりに地声で笑う私😆

本当に元気になりました

やっぱり人は人と会うことでパワーチャージするんだなと思いました



それから以前から行ってみたかったカフェへ


お抹茶と和三盆の和菓子にホッと一息


それから中津城へ行き

海のモノと山のモノを買って

耶馬溪の青の洞門を通って無事に帰ってきました

空は青々として晴れ渡り

1日中日の光を浴びていました

光合成した感じ

気温も高めで外の風がとても気持ち良かったです

私にしては長めのドライブでしたが

腰の痛みもなく疲れも感じず

むしろ元気になりました

今日は良く眠れそうです


皆さまがお元気なのも納得

また明日から頑張れます





Staff - -
初めまして…

残暑お見舞い申し上げます


晴れた日の日差しはまだまだ厳しく皆様お家に籠ってお過ごしのようです

暑さに加え湿度の高さが梅雨並みで

息苦しさすら覚えます

食欲が落ちることなく、体重は湿度によるむくみも手伝ってか皆様揃ってプラス2キロ

みんなで増えれば怖くない、

そんな開き直り気味のワタクシ


さてさて、私事ですが、この夏久しぶりにピアノを弾いております

きっかけは佐賀の海苔漁師ピアニストの徳永さんの演奏を見たことでした

TVでも取り上げられ、一気に全国区

憧れのフジコヘミングさんにも認められ、コンサートでは前座も務めるほど

実際直近で撮られた映像を見て、大変感動しました

52歳から初めたということですが、指の動きはとても滑らか、鍵盤の上を指が細やかに踊っていました

久しぶりに私も弾いてみたい強くと思い、叔母に“トロイメライ”と“エリーゼのために”の楽譜とツェルニー、ブルグミュラーを借りたのでした


トロイメライはアレンジバージョンでやや簡単になっているようです

初見でもそこまで難しくなさそうに感じました

しかし、いざ向かってみると…

まず左手の音符がすぐに読めません

あれ?なんだっけ⁈

音をドから数えてみて和音をようやく作れる状態

自分に驚愕

右手は辛うじて音を辿れますが、左と合わせると直ぐに疎かになったり、リズムが途端に遅れたり…

一度メロディーを頭に入れて挑んでいます


この何年か、たま〜に気が向いたら弾いてみることはありましたが、本当にその気が向くのは数年に一度

今回は徳永さんに感動したので、割と空き時間にピアノに触れています

しかし理由はそれだけではなくなってしまいました


トロイメライは初めて弾く曲なので、右手を練習して、左手を練習して、両手で合わせて、など自分なりにやっていますが、愕然とするのが、全く楽譜が頭に残っていないという事実

毎回、初めまして、なのです

積み上がる感じがなく、刹那的

ただその音を見て弾いてる状態

毎回連続した和音はえっとえっと…となっています

短期記憶そのものが衰えているのでしょうか…

若年性のアルツハイマーをちょっと心配してしまう

エリーゼのためにはなんとか弾けましたが、これも楽譜がないと、長期記憶を頼りに探して弾く感じ…


そういう頭の使い方をしてない証拠

しばらく練習すれば、私はこのトロイメライのメロディーや和音を覚えて楽譜なしで弾くことができるようになるのでしょうか…


ということで、こんな頭の衰えを実感し、今回はピアノの練習を続けてみようと思っているのです


脳だけでなく、小指を押さえたまま薬指で鍵盤弾くと攣りそうになって、音もか細い…

指を使う仕事なのですが、偏りが出ています


日頃しない事をするのって、本当に発見が多いです

徳永さんは毎日7から8時間練習なさっていたそうです

52歳で初めての方もあれだけ弾けるようになるというのも事実

努力ってすごい


こちらのお客様にも本当に努力家の方がいらっしゃって、大変刺激を受けています

今までは刺激を受けても、自分が何か取り組むってあまりありませんでしたが、

今回はピアノを続けていきたいと思います


まずはトロイメライを楽譜なしで弾けるところを目標に、“ぼちぼち“やってみます

(やっぱり自分に甘い😅)



では、この残暑まだ続きそうです

皆様どうかご自愛ください






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